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In der vollkommenen Stille hört man die ganze Welt.
Kurt Tucholsky

Kursangebot

Bei Yoga & Bewegung erlebst Du Leichtigkeit und Ausrichtung, verspielte Balance und feste Basis, körperliches Wohlbefinden und pure Entspannung.

Mein Yogaangebot richtet sich an Alle: an Anfänger und Fortgeschrittene, Schwangere und Mamas mit Baby.


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Yoga in der Schwangerschaft

Samstag, 29.04.2017 in Stuttgart
Ein Workshop der sich an werdende Mamas und Interessierte richtet. Du lernst die Grundzüge des modernen Schwanger-schaftsyogas kennen und erfährst, wie Du sanft und sicher mit Babybauch übst.

Der Workshop findet im Idogohaus in Stuttgart statt.

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Yogaauszeit im Schwarzwald

Samstag, 18.03.2017
Jeder brauch von Zeit zu Zeit Rückzug und Stille, um entspannt und glücklich zu sein. Gönne Dir eine kleine Auszeit von der Hektik des Alltags.

Unsere gemeinsame Yogaauszeit findet an einem magischen Ort, mitten in der Natur des Schwarzwaldes statt.

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Namaste

Ich heiße Dich willkommen bei Yoga & Bewegung und lade Dich ein mit mir Yoga in einer kreativen und zeitgemäßen Art zu erleben.

Mit Bewegung, mit Deinen Gedanken, mit Spaß und mit ganz viel Freiraum Dich selbst zu entdecken. Lerne ein altes und ganzheitliches Übungsprogramm kennen, dass Dir körperliche Flexibilität, geistige Stille, Achtsamkeit und pure Lebensfreude schenkt.

Ich freue mich auf Deinen Besuch bei Yoga & Bewegung.
Denise