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Schön, dass du hier bist!

Mein Name ist Denise Bachmann. Ich bin Yogalehrerin, Freie Rednerin und Wegbegleiterin.

Es liegt mir am Herzen, dir die Vielfalt und Fülle von Yoga in einer zeitgemäßen Art erfahrbar zu machen. Meine Aufgabe sehe ich darin, einen Raum zu kreieren in dem sich jeder Teilnehmer frei fühlen und ausdrücken kann. Werde inspiriert, dich in allen Facetten zu erleben und entdecke deine eigene Körperweisheit.

In unserer gemeinsamen Praxis lernst du ein altes und ganzheitliches System kennen, dass dir körperliche Flexibilität, geistige Stille, Achtsamkeit und pure Lebensfreude schenkt.

Ich freue mich auf deinen Besuch bei Yoga & Bewegung.

Yoga & Bewegung

Was vor uns liegt und was hinter uns liegt, sind Kleinigkeiten zu dem, was in uns liegt. Und wenn wir das, was in uns liegt, nach außen tragen, geschehen Wunder.


Henry David Thoreau

Neuigkeiten

Sei authentisch und bereit größer zu denken

Ich liebe authentisch zu sein, meine sensiblen und feinen Seiten an mir zeigen zu dürfen. Ich möchte leben, wie ich fühle und möchte mit dir teilen, was in mir lebt. Dabei liegt es mir am Herzen dich zu inspirieren und zu ermutigen, mehr du selbst zu sein, deinen inneren Werten zu vertrauen und dein Licht nach außen in die Welt zu tragen. Denn sich selbst anzunehmen und zu lieben ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft.

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