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Yoga-Blog



Die Magie deiner Intuition

Die Magie deiner Intuition

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Inneres Kind

Yogatag Freue dich auf einen Yogatag von früh bis spät mit unterschiedlichen Lehrern und buntem Programm. Das Motto für 2020 ist "Yoga ist Leben." Programm 09:30-09:40 Uhr: Offizielle Eröffnung 09:40-10:40Uhr: „Radikale Freude“ Kundalini Yoga mit Nam Joti Kaur 10:40-11:00 Uhr: Pause 11:00-12:00 Uhr: „Weit und offen wie der Himmel sein“ […]

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Der Dezember – der Monat der Stille

Der Dezember – der Monat der Stille

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Der November – der Monat des Loslassens

Der November – der Monat des Loslassens

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Atem & Meditation

Atem und Meditation Eine Atem- und Meditationspraxis lässt dich ruhiger, aufmerksamer und gelassener werden und zeigt einen direkten Weg zum Herzen. Die bewusste und regelmäßige Praxis beider Techniken verfeinert die eigene Wahrnehmung, lässt uns nach innen ausrichten, um bewusster im hier und jetzt zu leben. In den gemeinsamen Stunden soll […]

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Yoga Körperarbeit

Yoga Körperarbeit In einer geschützten und privaten Atmosphäre gehe ich gezielt auf deine ganz persönlichen Bedürfnisse, Erwartungen und Wünsche ein, so dass deine Yogapraxis individuell auf dich zugeschnitten ist. Gerne zeige ich dir Übungen für deinen Alltag, erarbeite eine für dich geeignete Yogapraxis und helfe dir deine ideale Ausrichtung in […]

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