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Selbstliebe

Verändere dein Selbstbild und du veränderst dein Leben.
Ein Online Kurs für mehr Selbstliebe.

 

 

SELBSTLIEBE KURS

 ERINNERE DICH WER DU WIRKLICH BIST

 

Im Leben geht es nicht darum, eine noch bessere Version von dir selbst zu werden und dich ständig zu optimieren. Es geht einzig und allein darum dich zu erinnern, wer du wirklich bist. All deine Aspekte und Eigenschaften liebevoll anzuerkennen, mit denen du auf diese Welt gekommen bist und die immer in dir sein werden. Es ist endlich an der Zeit, dass du wieder zu deinen eigenen Ursprüngen zurückfindest und alle Anteile von dir liebevoll anerkennst und integrierst. Sei bereit für ein Leben mit mehr Leichtigkeit, das ein authentischer Ausdruck von dir und deiner Seele ist.

 

 

In 4 aufeinanderfolgenden Tagen gebe ich dir wichtige Impulse und Denkanstöße, stelle mit Fragen deine momentane Realität auf den Kopf, hinterfrage deine Glaubenssätze und gebe dir wertvolle Techniken an die Hand, die dich liebevoll unterstützen, wieder mehr zu dir zu finden. Zurück zu dem, wer du wirklich bist.

Es kommen verschiedene Ansätze und Techniken zum Einsatz, die Körper, Geist und Seele ganzheitlich betrachten. Wir werden auf körperlicher, mental-kognitiver und energetischer Ebene ansetzen, um eine echte Veränderung in deiner Seins- und Wesensstruktur zu bewirken.

AUTHENTISCH ZU SEIN BEDEUTET DER EIGENEN SEELE

EIN GESICHT ZU GEBEN.

Selbstliebe ist die allumfassende Annahme deiner selbst. Es geht also darum, dir wieder den eigenen Wert zu geben und dich als wertvoll anzusehen. Das Leben mit all seinen Erfahrungen, Erlebnissen und gesellschaftlichen Normen hat dich zu dem Menschen gemacht, der du heute bist, hier und jetzt. Bestimmte Aspekte oder Eigenschaften von dir wurden im Laufe deiner Persönlichkeitserziehung durch Familie und Gesellschaft fast schon aberzogen. So einiges schlummert deshalb weiter in deinem  Unterbewusstsein, weil es im Alltag als nicht angemessen angesehen wird. Dennoch gehören auch diese Anteile zu dir und deinem einzigartigen Potential. Hören wir endlich auf, uns in eine Gesellschaft einzufügen, sondern holen die Anteile wieder zurück, um eine Gesellschaft bunt und vielfältig zu machen. Denn ein erfülltes Leben ist nur dann möglich, wenn du alle Anteile lebst und sie in dein Alltagsbewusstsein und in dein Wirken hineinfließen lässt.

 

 

 

 

Lerne einen holistischen Ansatz kennen, der dich ganzheitlich alle

Ebenen deines Seins erleben lässt.

 

 

 

 

 

Als Coach und Yogalehrerin unterstütze ich dich mit voller Selbstliebe deinen eigenen Weg zu finden und deine Leidenschaften zu entdecken. Ich begleite dich auf deiner Suche nach Mehr in deinem Leben, so dass es sich leichter, erfüllter und stimmiger anfühlt.

 

Stell dir vor...

du kannst wieder in den Spiegel mit leuchtenden Augen sehen und dir liebevoll sagen:

"Ich bin genau richtig, so wie ich bin."

 

WELCHE BEREICHE FLIESSEN IN DEN KURS EIN

ACHTSAMKEITSPRAXIS

Eine fürsorgliche und achtsame Praxis hat das Potential dich zu beruhigen, so dass du aus einem entspannten Zustand heraus deine Gedanken auf Erfüllung und Glück umprogrammieren kannst.

 

 

EMBODIMENT UND MEDITATION

Die Praxis ermöglicht, dich in allen Facetten deines Seins zu sehen. Es zeigt dir deine Wahrnehmungen, Gefühle und gedanklichen Muster auf, die unbewusst deine Realität erschaffen.

KÖRPERBEWUSSTSEIN

Dein Körper kommuniziert immer mit dir und du kannst ihn als deinen Kompass nutzen. Für ein Leben in Selbstliebe ist es wichtig, dass du ihm eine wichtige Rolle zusprichst.

SEI DU SELBST. UND VIELLEICHT IST GENAU DAS DAS WAHRE

WUNDER AUF DAS DU WARTEST.

 

Wir suchen so oft im Außen nach Glück und Erfüllung, nach Leichtigkeit und Sinn. Und dabei ist es so einfach, wenn du beginnst den Blick liebevoll auf dich zu richten und dich annimmst, mit allem was du mitbringst. Und in dem Moment, wenn du deine innere Welt veränderst, passiert ein Wunder.

 

 

 

In dem Kurs Selbstliebe arbeiten wir mit deinem

Unterbewusstsein.

 

 

 

Dein Unterbewusstsein ist für ca. 95 Prozent deines alltäglichen Tuns, deiner Gedanken und deiner Gefühle verantwortlich. Wenn du verstehen willst, warum du dich immer wieder selber sabotierst und dich Muster teilweise aus deiner Vergangenheit beeinflussen, dann musst du dich in deiner eigenen Tiefe erkennen. Denn es hält dich davon ab, dass zu leben was du dir wirklich wünschst und was du bist. Eine dauerhafte und tiefe Veränderung ist nur dann möglich, wenn du weniger dein Tun sondern mehr dein Sein ergründest.

 

 

Tag 1

Erkenne alles an dir und schaffe damit die Basis für Veränderung

Tag 2

Finde Kraft in deiner Vergangenheit

Tag 3

Deine innere Welt positiv verändern und nähren

Tag 4

Deinen inneren Kompass neu ausrichten

 

 

 

      WEITERE INFOS ZUM ONLINE KURS

 

  • 4 Einheiten mit Coaching Tools über Zoom jeweils 90 Minuten
    Freitag, 07.05.2021 18:00 Uhr
    Samstag, 08.05.2021 18:00 Uhr
    Sonntag, 09.05.2021 18:00 Uhr
    Montag, 10.05.2021 18:00 Uhr
  • tägliche Impulse über Email oder WhatsApp persönlich
  • 4 Audio Meditationen mit jeweils 20 Minuten
  • Spotify Playlist für mehr Selbstliebe

Mit deiner bewussten Entscheidung für diesen Kurs, hast du bereits den ersten wichtigen Schritt für dich persönlich gesetzt. Du öffnest dadurch einen Raum, indem du dir Momente schenkst tiefer zu blicken und so ein Verständnis bekommst wie deine Innenwelt lebt. Und sobald du noch Liebe und Intension hinzugibst und dich auf dieser Reise begleiten lässt, kann dein Weg zu dir entstehen. Voller Selbstliebe, Achtsamkeit und Vertrauen.

 

 

 

Sei dabei!

Erlebe eine intensive Zeit und finde deinen ganz eigenen Weg.

JETZT FÜR 75 EURO

 

 

ICH FREU MICH AUF DICH

 

Gerne begleite ich dich innerhalb dieser 4 Tage.

Kontaktiere mich bei Fragen und Anregungen jederzeit per Email info@denisebachmann.de.

Du kannst dich bis zum 05.05.2021 für diesen Online Kurs anmelden.